Saturday, November 30, 2024

जीवन मन्त्र

10 दिनों के अंदर शरीर में प्रोटीन की सारी कमी हो जाएगी दूर, बस अपनाना होगा ये खास डाइट, बुझती हुई ताकत में आ जाएगी जान

High Protein Rich Foods: हमारे ऑवरऑल हेल्थ के लिए प्रोटीन बहुत जरूरी है. हमारे शरीर में अगर प्रोटीन की कमी...

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बोर्ड रिजल्ट से पहले तनाव में छात्र… खुद को ऐसे करें मोटिवेट? एक्सपर्ट ने दिए टिप्स 

शाश्वत सिंह/झांसी : बोर्ड परीक्षा का रिजल्ट आने वाला है. 10 वीं और 12 वीं के छात्र बेसब्री से रिजल्ट...

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मसल्स और हड्डियों के लिए पावरहाउस है दूध, पर सबको रास नहीं आता, जानिए किसके लिए है नुकसानदेह

Milk Side Effects: दूध ही जीवन का पहला आधार होता है. जन्म के बाद अगर बच्चे को मां का दूध...

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चमकदार त्वचा पाने से लेकर पाचन तंत्र तक, हर चीज के लिए रामबाण है ये फल; विटामिन और आयरन कूट-कूटकर है भरा

ऋषभ चौरसिया/लखनऊः गर्मी आते ही बाजार में कई प्रकार के मौसमी फल उपलब्ध होने लगते हैं. ये न केवल ताजगी...

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हार्ट अटैक के खतरे को दूर कर देगी इस सस्ते पत्ते की चटनी, कई बीमारियों से होगा बचाव, जानें इसके 6 कमाल के फायदे

हाइलाइट्सधनिया के पत्तों में भर कर एंटीऑक्‍सीडेंट पाया जाता है.यह ब्‍लश शुगर को भी कंट्रोल करने में मदद करता है.Coriander...

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पीलिया का दुश्मन है गन्ने का रस, रोज एक गिलास पीने से लीवर रहेगा परफेक्ट, एक्सपर्ट से जानें फायदे

आशीष कुमार/पश्चिम चम्पारण. गन्ने का रस पूरी तरह से प्राकृतिक एवं पूर्णतः वसा-रहित पेय पदार्थ है. गर्मियों में ये हर...

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