जीवन मन्त्र

आजकल लोगों का गला क्यों हो रहा इतना खराब, जानें क्या कहते हैं डॉक्टर, ऐसे बचें

Last Updated:April 01, 2025, 18:02 ISTHealth tips : इस समय सबसे ज्यादा खतरनाक वायरस इन्फ्लूएंजा b, राइनोवायरस और मेटान्यूमोवायरस है,...

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सदगुरु ने दिए 30 % डाइट चैलेंज, फॉलो करेंगे तो उम्र से 20 साल कम हो जाएंगे! बॉडी का हर सिस्टम सुधर जाएगा

Last Updated:April 01, 2025, 17:46 ISTSadhguru 30 % Diet Challenge: ईश फाउंडेशन के प्रमुख और विख्यात यौगिक गुरु सदगुरु ने...

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गर्मी में रहना है सुपरफिट? ये 4 सुपरफूड्स देंगे एनर्जी, दिल रहेगा हेल्दी, स्किन करेगी ग्लो, जानें जबरदस्त फायदे

06 2. अलसी के बीज (Flax Seeds)अलसी के बीज में ओमेगा-3, फाइबर और लिगनान्स जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं...

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कुंदरू खाते हैं आप? दंग रह जाएंगे इसके जबरदस्‍त फायदे जानकर!

Kundru Health Benefits: परवल जैसी दिखने वाली सब्‍जी कुंदरू एक पौष्टिक सब्जी है जो फाइबर और न्‍यूट्रिशन से भरपूर होती...

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तबले जैसा पेट हमेशा के लिए हो जाएगा गायब ! बस 7 बातों का रखें ध्यान, मक्खन की तरह पिघल जाएगी चर्बी

06 बैलेंस्ड डाइट लें - अपने आहार में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और खनिजों को शामिल करें. ताजे फल, सब्जियां, साबुत...

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चेहरे पर आने वाली झाइयों को कैसे हटाएं? शहद में मिलाकर लगाएं ये 5 चीजें, बुढ़ापे तक बना रहेगा कुदरती ग्लो!

Last Updated:April 01, 2025, 17:14 ISTHigh Pigmentation On Face: चेहरे की झाइयों को हटाने के लिए शहद और मुल्तानी मिट्टी,...

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CARI वैज्ञानिकों ने अंडे और ज्वार से तैयार किए लो शुगर मल्टीग्रेन बिस्किट, सेहत के लिए बेहतरीन

Last Updated:April 01, 2025, 16:53 ISTCARI Bareilly: डॉ. जयदीप ने बरेली में ज्वार और अंडे से प्रोटीन युक्त मल्टी-ग्रेन बिस्किट...

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प्रेग्नेंसी में लंबे समय तक खड़े रहने के नुकसान: सूजन, थकान, प्रीटर्म डिलीवरी.

Last Updated:April 01, 2025, 16:53 ISTमां बनना एक महिला के लिए सबसे खुशी का पल होता है. वह प्रेग्नेंसी के...

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