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rock salt benefits in hindi: आमतौर पर लोग 2-3 तरह के नमक के बारे में जानते हैं और खाने में उन्हें इस्तेमाल करते हैं. इसके अलावा भी कई तरह के नमक होते हैं जिनमें समुद्री नमक, मनहारी नमक जैसे कई अन्य नमक होते हैं…और पढ़ें
मनहारी नमक।
बागपत. मनहारी एक चमत्कारी आयुर्वेदिक औषधि है, जिसका शरीर पर तेजी से प्रभाव होता है. यह शरीर को सेहतमंद बनाए रखने में काफी ज्यादा मददगार साबित होता है. इसके इस्तेमाल से स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं में फायदा मिलता है और पाचन शक्ति मजबूत होती है. यह शरीर की गंदगी को बाहर निकालने में काफी ज्यादा मददगार साबित होता है.
आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉक्टर सरफराज अहमद ने Local 18 से बातचीत करते हुए बताया कि मनहारी नमक को सेंधा नमक रॉक सॉल्ट के नाम से भी जाना जाता है. यह एक चमत्कारी औषधि के रूप में काम करता है. इसके इस्तेमाल से शरीर को डिटॉक्स करने में मदद मिलती है. यह शरीर की गंदगी को तेजी से बाहर निकालकर शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में मददगार साबित होता है.
मनहारी नमक के इस्तेमाल से पाचन शक्ति मजबूत होती है और यह कब्ज को भी तेजी से ठीक करने का काम करता है. यह स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में राहत देने का काम करता है और माइग्रेन को ठीक करने में भी काफी ज्यादा मददगार साबित होता है. मनहारी नमक का इस्तेमाल करने से वजन भी तेजी से नियंत्रित होता है. इसका इस्तेमाल आप किसी भी तरह से कर सकते हैं.
आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉक्टर सरफराज अहमद ने बताया कि मनहारी नमक का इस्तेमाल आप सब्जी में डालकर, सलाद में डालकर, पानी में डालकर और इससे गरारा कर तमाम तरह से लाभ ले सकते हैं. डॉक्टर की सलाह से इस नमक को कई प्रकार से इस्तेमाल कर सकते हैं.
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
