जीवन मन्त्र

विकाश पाण्डेय/सतना: गर्मी के मौसम ने दस्तक दे दी है. बढ़े तापमान के बीच खुद को सुरक्षित करना कई बार...

आशीष त्यागी/बागपत. भागदौड़ भरी जिंदगी में शरीर को सुरक्षित रखने के लिए हर व्यक्ति अनेक तरीके आजमाता है और शारीरिक...

संजय यादव/बाराबंकी: आयुर्वेद में पेड़-पौधों का बड़ा महत्व होता है. कई पेड़ पौधे औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं, जो...

home / photo gallery / lifestyle / गरीबों का प्रोटीन कहलाए गर्मियों का ये सुपरफूड, खाते ही शरीर में आए...

जितेंद्र बेनीवाल/फरीदाबाद: गर्मियों के दौरान हम ज्यादातर आम, तरबूज, खरबूजा जैसे कई मौसमी फलों का सेवन करते हैं. लेकिन, बेल...

निखिल स्वामी/बीकानेर : गर्मी का सीजन शुरू हो चुका है. ऐसे में शरीर में पानी की कमी हो जाती है....

home / photo gallery / lifestyle / बेसकीमती है इस ड्राईफूट्स का पानी, सेहत के लिए अमृत समान, 1 माह...

07 तनाव भी हाई ब्लड प्रेशर की बहुत बड़ी वजह है. काम का तनाव, परिवार का तनाव, आर्थिक तनाव, बीमारी...

झुंझुनूं. गर्मियों के मौसम में पसीना अधिक निकलता है. इसलिए ज्यादा से ज्यादा पानी पीने और बॉडी को हाइड्रेट रखने...

01 चिचिंडा में मौजूद पोषक तत्व- इसमें एंटीऑक्सीडेंट भरपूर होता है. एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-डायबिटिक, एंटी-पाइरेटिक, एंटी-माइक्रोबियल भी होती है चिचिंडा. ये...