जीवन मन्त्र

हाइलाइट्सकोलेस्ट्रॉल के मरीजों को डेयरी प्रोडक्ट का सेवन मॉडरेट मात्रा में करना चाहिए.जो लोग पूरी तरह हेल्दी हैं, वे कभी...

Avocado supercharge you all the day: हाल के दिनों में एवोकाडो आम लोगों की नजरों में आया है. पहले इसे...

01 फॉक्सटेल मिलेट (कौणी/बाजरा), दुनिया के सबसे पुराने मिलेट में से एक है. फॉक्सटेल मिलेट का रंग हरा होता है,...

Drinking Milk with Ghee: आजकल की अनहेल्दी लाइफस्टाल और गलत खानपान ने इंसान को बहुत कष्ट दिए हैं. तमाम ऐसी...

हिना आज़मी/ देहरादून. इन दिनों उत्तराखंड की राजधानी देहरादून के मौसम में दिन और रात में काफी फर्क देखने को...

Okra water benefits: ओकरा अपने आप में कई पोषक तत्वों से भरा होता है लेकिन अगर इसे पानी में बहुत...

Science of Happiness: खुश रहने के लिए बहुत चीजों की जरूरत होती है लेकिन कुछ लोग ऐसे होते हैं कि...

आशीष त्यागी/बागपत:- अक्सर बदलते मौसम और भागदौड़ भरी लाइफ स्टाइल में पेट सम्बंधित समस्याएं लोगों को झेलनी पड़ती हैं. ऐसे...

विशाल भटनागर/मेरठ: वर्तमान समय में जिस प्रकार से हमारे जीवन शैली में परिवर्तन हो रहे हैं. उससे कई तरह की...

रिपोर्ट- विशाल झागाज़ियाबाद. अपनी शारीरिक और मानसिक सेहत में सुधार लाने के लिए कसरत काफी जरूरी होती है. साधारण जीवन...