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Tendu fruit benefits in hindi: तेंदू फल जंगलों में पाया जाने वाला ऐसा फल है जिसमें तमाम गुण छिपे हैं.
तेंदू फल।
बागपत. तेंदू फल एक चमत्कारी आयुर्वेदिक औषधि है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण भरपूर मात्रा में होते हैं. यह पाचन तंत्र को मजबूत करने का काम करता है और मांसपेशियों में होने वाली समस्याओं में तेजी से आराम देकर शरीर को ताकतवर बनाने का काम करता है. गर्मियों के मौसम में यह शरीर पर चौंकाने वाले फायदे करता है. त्वचा संबंधित रोगों में आराम देने के साथ यह शरीर की गर्मी को शांत करने का काम भी करता है.
आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉक्टर सरफराज अहमद ने Local 18 से बातचीत करते हुए बताया कि तेंदू फल आसानी से बाजार में उपलब्ध होता है. तेंदू फल एंटीऑक्सीडेंट का एक अच्छा स्रोत है. यह पाचन शक्ति को मजबूत बनाने के साथ शरीर को ताकत देने का काम करता है. तेंदू फल मांसपेशियों में होने वाली समस्याओं में तेजी से आराम देने का काम करता है. गर्मियों में इसका इस्तेमाल करने से यह शरीर की गर्मी शांत करता है. तेंदू फल स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में तेजी से आराम देने का काम करता है. तेंदू फल बुखार में तेजी से आराम देने के साथ शरीर के किसी भी हिस्से में आई सूजन को तेजी से ठीक करने का काम करता है. इसका इस्तेमाल करना भी बहुत आसान होता है.
आयुर्वेदिक चिकित्सा डॉक्टर सरफराज अहमद ने बताया कि तेंदू फल का इस्तेमाल आप कई प्रकार से कर सकते हैं. इसका जूस बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं. इसे सब्जी के साथ भी मिलाकर इस्तेमाल कर सकते हैं और इसे पेड़ से सीधा तोड़कर भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके इस्तेमाल से शरीर पर चौंकाने वाले फायदे होते हैं. यह एक चमत्कारी औषधि है जिसका इस्तेमाल चिकित्सक की देखरेख में और जरूरी मात्रा में करना चाहिए.
