01
स्किन एक्सपर्ट् रीना गुप्ता के अनुसार, मौसम के बदलने के साथ-साथ त्वचा को नमी की खास जरूरत होती है. ठंड शुरू होते ही त्वचा में रूखापन आ सकता है, इसलिए रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीना बहुत जरूरी है. दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी जरूर पिएं. इसके अलावा, हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें, जो त्वचा को गहराई से नमी दे.