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इसे संतुलित आहार का हिस्सा बनाना चाहिए, लेकिन चिकित्सकीय समस्याओं के लिए डॉक्टर की सलाह लेना हमेशा जरूरी है. गमले में दालचीनी उगाना संभव है, लेकिन इसे सही परिस्थितियों में उगाना जरूरी है. साइट्रिक, गठिया, लकवा जैसी बीमारी के लिए ये रामबाण उपाय है. इसके बारे में अच्छे से अध्ययन किया जाए तो 43 ही नहीं सैकड़ों स्वास्थ्य लाभ की जानकारी मिलेगी.
