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Health Tips: मात्र 40 रुपये से शुरू होने वाला मटका आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. यह ठंडा पानी तो आपको देता ही है, साथ में आपके शरीर में पोषक तत्वों की पूर्ति भी करता है. ऐसे में एक्सपर्ट से जानते हैं कौनसा…और पढ़ें
देसी मटका
हाइलाइट्स
- मटके का पानी विटामिन बी और सी की पूर्ति करता है
- मिट्टी और बालू के मटके का पानी ज्यादा ठंडा रहता है
- मटके की कीमत ₹40 से ₹300 तक होती है
सुल्तानपुर: गर्मी का मौसम आ चुका है और ऐसे मौसम में लोग ठंडा पानी ज्यादा पीना पसंद करते हैं. ऐसे में आज हम आपको बहुत सस्ते में ऐसी देसी जुगाड़ के बारे में बताने वाले हैं, जिसका पानी पीकर आपको फायदा ही फायदा होगा और पानी भी ठंडा-ठंडा मिलेगा. दरअसल हम बात कर रहे हैं मिट्टी के मटके की. आयुर्वेदिक डॉक्टर के अनुसार RO पानी को फिल्टर करने के दौरान उससे जरूरी पोषक तत्वों को भी खत्म कर देता है, जबकि मटका नैचुरल फिल्टर के रूप में काम करता है. मटके का पानी आयरन की कमी दूर करने में भी मदद करता है. तो चलिए एक्सपर्ट से जानते हैं मटका कौनसा ज्यादा पानी ठंडा करता है और कितने रुपये का मिल जाता है.
इतनी है कीमत मटकों की कीमत
मटके का व्यापार करने वाले कुलदीप गुप्ता ने लोकल 18 से बातचीत के दौरान बताया, कि गर्मी के मौसम में ठंडा पानी के लिए मिट्टी के मटके काफी फायदेमंद होते हैं. मटके की कीमत ₹40 से शुरू होकर ₹300 तक रहती है. आगे उन्होंने बताया, कि बालू और मिट्टी से बनाया हुआ मटका 1 साल तक चलता है, वहीं मिट्टी से बने हुए मटके कई सालों तक चलते हैं.
बालू और मिट्टी के मटके में पानी रहता है ठंडा
आगे उन्होंने बताया, अगर हम मिट्टी के मटके की बात करें, तो यह दो प्रकार की मिट्टी से बनाए जाते हैं. एक मटका तो सिर्फ मिट्टी से बनाया जाता है, वहीं दूसरी तरह का मटका बालू और मिट्टी दोनों के मिश्रण से बनाया जाता है. बालू और मिट्टी से बनाया हुआ मटका सिर्फ एक साल तक ही चलता है, वहीं मिट्टी से बनाया हुआ मटका 1 साल से अधिक समय तक चलता है. हालांकि पानी ज्यादा ठंडा बालू और मिट्टी के मिश्रण से बने हुए मटके में रहता है, केवल मिट्टी के मटके की तुलना में.
स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है मटके का पानी
आयुर्वेद डॉक्टर संतोष श्रीवास्तव ने बताया, कि मटके का पानी विटामिन बी और सी की पूर्ति करने में सहायक होता है, जो शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाता है. साथ ही दिमाग और पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद होता है. इससे शरीर की कई बीमारियां भी दूर होती हैं. वहीं RO पानी को फिल्टर करने के दौरान उससे जरूरी पोषक तत्वों को भी खत्म कर देता है, जबकि मटका नैचुरल फिल्टर के रूप में काम करता है. मटके का पानी आयरन की कमी दूर करने में भी मदद करता है.
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
