लौकी के साथ करेला का सेवन क्यों है नुकसानदेह? एक्सपर्ट से जानें कारण

Health Tips: बदलते लाइफस्टाइल में सेहत के साथ डाइट का ख्याल रखना जरूरी होता है. ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं, जिसके एक साथ सेवन करने से फायदे की जगह नुकसान हो सकता है. डायटिशियन डॉ. सुनील सुमन बताते है कि लौकी और करेला एक साथ खाते हैं, तो इसका असर पाचन पर पड़ सकता है. लौकी और करेला का साथ करेला का सेवन करने से ब्लड प्रेशर लो हो सकता है.गर्भवती महिला को डॉक्टर की सलाह पर सेवन करना चाहिए.



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